Szyszki chmielu zawierają olejek eteryczny, kwasy goryczkowe, garbniki oraz wiele cennych flawonoidów. Mają działanie uspokajające, nasenne i łagodnie moczopędne.
Sposób użycia: Jedną łyżeczkę zalać szklanką wrzątku i zaparzać pod przykryciem około 10-15 minut. Pić 1-2 razy dziennie.